concours Gardien de la paix 2025 épreuve de sport

[Soleillevant]

Hello,

Je suis convoquée prochainement pour l’épreuve sportive du concours de gardien de la paix.
Je ressens un très gros stress, en particulier à l’idée de faire du sport sous le regard des autres. C’est quelque chose qui me tétanise.
J’ai compris que l’épreuve se passe un par un, mais cela reste une grande source d’angoisse pour moi.

Est-ce que quelqu’un ayant déjà passé cette épreuve pourrait me dire concrètement comment cela se déroule ?
Y a-t-il des conseils pour mieux gérer ce stress spécifique ?

Merci beaucoup pour votre aide.

[Soleillevant]

Tout d'abord, je te remercie d'avoir pris le temps de répondre à mon message. Et de lire ça, diminue un peu le stress, l'appréhension ! Je vais tenter de faire cela, me mettre en condition pour gérer ce fucking stress.
Merci )